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怎麼喝精釀啤酒才不容易醉酒?

作者:南京斯帕塔娜健康科技有限公司 瀏覽: 發表時間:2022-03-10 14:53:45

  首先,喝酒前不要空腹。你必須先吃一些食物或喝純牛奶,但你隻能吃7份,喝牛奶以防止醉酒性胃炎和脫水。在牛奶中添加糖或蜂蜜可以促進乙醇的分解,保護胃粘膜。由於脫水會導緻鹽流失,你可以喝適量的淡鹽水或補水鹽。

  隻要我們不空腹喝,我們可以減少酒精的吸收,避免喝醉。例如,肥肉、蹄囊或牛奶中的脂肪可以保護胃,防止酒精滲透胃壁。

  其次,不要在葡萄酒中大量喝水。少喝刺激性飲料,如冰水和檸檬水,否則會浪費之前的牛奶;不能與可樂和蘇打水等碳酸飲料一起飲用,因為這些飲料中的成分會加速身體對酒精的吸收;此外,你不應該一次喝完。你應該慢慢喝,等到啤酒沙漠降臨。否則,如果是清淡的,腹部會上升,感覺不舒服,如果是嚴重的,會對身體造成很大的傷害。

  那麼,你不能在喝完後喝濃茶和醋,因為濃茶中的茶堿會收縮血管,增加血壓,導緻頭痛,但你可以喝清茶。此外,你可以在飲酒後吃一些甜點和水果來保持清醒,也可以吃容易消化的食物。俗話說,“如果你喝了甜柿,酒的味道就會消失”,因為柿子和其他水果含有大量的果糖,可以氧化乙醇。


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